Ailemde veya çevremde uyuşturucu madde bağımlısı var, ne yapmalıyım?

Bağımlılık Sadece Bireyin Değil, Ailenin de Hastalığıdır
Bağımlılık, sadece madde kullanan kişiyi değil, tüm aileyi etkileyen ciddi bir sorundur. Bu yüzden bağımlılıkla mücadele sadece bireyin değil, ailenin de içinde yer aldığı bir süreçtir.

Aile Ne Yapmamalı?
Bağımlı birine yaklaşırken bazı davranışlardan özellikle uzak durmak gerekir:
• Emretmek, baskı kurmak
• Eleştirmek, tehdit etmek
• Mantığa dayalı uzun açıklamalarla ikna etmeye çalışmak
• Dini ya da ahlaki yargılarla suçlamak
• Yaralayıcı mesajlar vermek
Bu tür yaklaşımlar, kişinin kendini anlaşılmamış hissetmesine ve süreci yakınlarıyla paylaşmaktan çekinmesine yol açar.

Peki, Doğru Yaklaşım Nedir?
• Önce Sakinleş: İletişime geçmeden önce panik yapma, kendini toparla.
• Doğru Zamanı Seç: Konuşurken kişinin madde etkisinde olmamasına dikkat et.
• Yargılamadan Dinle: Ona destek olmak istediğini hissettir.
• Empati Kur: Samimi, gerçekçi ve anlayışlı ol.
• Zor Süreci Vurgula: Ama kırıcı olmadan, zor bir süreç olduğunu kabul et.
• Profesyonel Destek Öner: “Tedavi” kelimesi kaygı yaratıyorsa “danışmanlık” ifadesini kullanarak AMATEM, ÇEMATEM veya YEDAM gibi kurumlara yönlendir.
• Destek Grubu Oluştur: Sevdiği ve saygı duyduğu aile üyelerinden ya da tanıdıklardan oluşan bir panel, kişinin ikna sürecini kolaylaştırabilir.

Bağımlılıkla mücadele, yalnızca bireyin değil, tüm ailenin sabır, anlayış ve profesyonel destekle birlikte üstesinden gelebileceği bir süreçtir.

Doğru yaklaşım bağımlılıkla mücadelede en güçlü ilaçtır!