İnternet bağımlılığı kimyasal bağımlılıklardan daha mı az zararlı?

Bağımlılığı Sadece Maddelerde Aramak: Büyük Yanılgı
Genelde bağımlılık dendiğinde herkesin aklına aynı şey geliyor: Kimyasal maddeler.

Oysa işin görünmeyen ve çoğu zaman fark edilmeyen bir yüzü daha var; eylemsel bağımlılıklar. Aslında etki biçimleri farklı olsa da süreçleri ve sonuçları kimyasal bağımlılıklardan hiç de geri kalmıyor.

Kimyasal ve Eylemsel Bağımlılık: Farklı Görünür, Aynı Etkiyi Bırakır
• Eylemsel bağımlılıklara baktığımızda ilginç bir tablo çıkıyor.
• Kimyasal bağımlılıklar kolay gizlenemez.
• Eylemsel bağımlılıklar ise oldukça rahat saklanabilir.
Bu durum eylemsel bağımlılıkları daha riskli bir noktaya taşıyor.

Toplumsal Algı Neden Sorun Yaratıyor?
• Kimyasal bağımlılık konusunda toplumun farkındalığı yüksek. Bu yüzden hem tepki hem müdahale daha net oluyor.
• Fakat eylemsel bağımlılıklara gelince durum bambaşka:
• Kötü alışkanlıktır diye geçiştirilir.
• Kendi kendine geçeceği düşünülür.
• Askerlik, evlilik gibi hayat değişiklikleriyle yok olacağı sanılır.
Bu yaklaşım yüzünden eylemsel bağımlılıkların tedavisi gerektiği noktaya bir türlü ulaşamıyor.

Toplumsal Etki: Görünenden Daha Büyük
• Eylemsel bağımlılıklar fark edilmediği ve önemsenmediği için uzun vadede çok daha geniş kitleleri etkileyebiliyor. Bu yönüyle, ilerleyen yıllarda kimyasal bağımlılıklardan daha fazla toplumsal zarar verme potansiyeline sahipler.

Kısacası mesele yalnızca ne kullanıldığı değil; hangi davranışın hayatı ele geçirdiği. Bu farkı görmek ve ciddiye almak, ileride atılacak adımlar için güçlü bir başlangıç olur.